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¿Cuánto tiempo llevas con este problema? ¿Has hecho muchas dietas en tu vida?

¿Sabes lo que tienes que comer pero no eres capaz de hacerlo?

¿Comes “por comer” de manera habitual, simplemente porque hay comida cerca de ti?

¿Tiendes a comer cuando estás preocupado, estresado, aburrido, harto de algunas situaciones, etc?

¿Sientes que tu peso está fuera de control? ¿Te obsesiona tu peso, tu talla, tu forma corporal?

¿Eres de los/as que no se pueden quitar esos 3 o 4 kgs que te sobran?

¿Cuánto te preocupa este problema en una escala de 1 a 10 (1 poco / 10 mucho)?

Amplía aquí lo que quieras contarnos… y te responderemos lo antes posible.

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